在篮球场上不敢运球-篮球前面有人不敢运球
别人老是说我运球慢我要怎样加强运球速度?还有就是有人防我我动作会变形我要怎么做?谢谢了
我以前的经历和你有点像。
我是个中锋,个很高的,但小时候懒不运动,初一才开始玩篮球的。一开始身体协调性不好,运球慢,而且不敢运球,怕被断,所以打球很菜而且很软,基本上在篮球场上当柱子使。
虽然高二练过校队,身体上来了,协调性靠跳绳也练上来了,1vs1不错,但是就是一比赛就掉链子,好多人都说我太软了,一点用都没有。
后来,我渐渐明白,打内线就是靠的是一种霸气吧,就是往里打,管他前面是谁,被断了无所谓,挨肘子或者给别人肘子也不在乎,总之进球就行。
我认为你现在的问题就是没有一种敢打的精神,而且你欠“练”——就是说你还要多多练习上下肢力量和协调性,具体的就是俯卧撑蹲起和跳绳什么的。还有,视频要看,但是看看就行了,还是要多在篮球场上练习,练球性,练背打,还有让人陪着你练卡位要球等等。把身体条件准备好之后,就是心理条件,篮球是勇敢者的游戏,要是练被断的勇气都没有,那还打什么篮球,抱着跑就行了(这里说一个细节,很多会打篮球的人都会用但是一些初学者都不太注意的地方,那就是用手护球。当你运球时你用手挡住别人掏你球的手,那么被断的机会就会降低)
总之一句话,用毅力去练习,用热情和勇敢去打球,相信我,只要你有热情,你一定能把篮球打好。
为什么我不敢在篮球比赛中运球
在平时运球能力不错的话,在比赛中不敢运球,完全就是自己心里的问题,打篮球要有一定的傲气,把正常发挥出来,不要怕被断球,不要怕被盖,你越怕你就越不敢运球,也就更容易被别人断球或盖帽。在比赛中,你的位置是很重要的,你运球不熟练的话,很容易被断,因为你的位置是最后一道防线,要是被人断了,就很容易送分给对方,组织后卫,我认为会传出好球的,和自己跑位的位置很关键,拉空,拉开等一系列战术,了解队友的能力,首位关键,(半场的话,其实组织后卫也是很关键的,比小前锋还要关键)
打篮球运球见人慌怎么办,
先把投篮技术练好
然后么一个人多练练
或者是一对一斗牛也可以多练
那主要是练单兵对抗的
觉得自己技术渐渐成熟了
就可以上场3V3了
这样能够快速提高技术
然后打球时要相信自己
投了就投了
也不要后悔
敢打敢拼
这样你的自信力应该会有所提高的!
加油!!要有超厚的脸皮
!!!!!!!!!!!!!!
早上对着镜子说:“我的蓝球打的是世界第一的
哈哈哈哈哈哈哈O(∩_∩)O哈!!!!!!!!!”这样就行了
打篮球时,自己带球,前面有空位,于是就带球冲上去,别人过来堵截,两人相撞,谁犯规?
要看别人有没有站好位置。如果他在与你相撞时 处于移动状态就是他犯规,如果他处于静止状态 且 在身体正面发生身体接触就是你带球撞人。 不过这样多数是阻挡。你的球。
还有你说的要看你在带球的时候,是先停止运球,还是在行进中的接球跳起。前者是2次运球违例。后者是跳步。
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