大外第5届篮球赛在哪举行-大外第5届篮球赛

辽宁篮球队输给首钢，是杨鸣指挥失误还是林书豪太厉害？

第二阶段常规赛的首轮较量中，广大球迷期盼已久的林书豪、郭艾伦对决，无影无踪。

焦点战北京迎战辽宁的比赛，最终以北京队的大胜告终，辽宁替补队员还是不敌兵强马壮的北京首钢。

辽篮本场比赛四大主力全部轮休，由于郭艾伦、韩德君等多名主力缺阵，而全部新人以及轮换阵容的上场，估计是主教练杨铭故意安排。

纵观全场比赛，气势汹汹的北京首钢，兵强马壮严阵以待，所有主力摩拳擦掌气势如虹。

第一阶段辽宁在赵继伟的带领下，辽篮在开局与北京队打得有来有回，但是随着比赛的进行，北京队依靠团队的防守，林书豪以及吉布森的带领下越战越勇，一步一步扩大领先优势，最终北京首钢以99—76，领先23分的赢得比赛。

纵观本场比赛，辽宁队为了保护四大主力，避免与准备充足的北京首钢硬拼，不但让主力养精蓄锐，而且也窥探到北京首钢的虚实，为下一场比赛打下基础。

《一场比赛而已》

只不过是一场比赛而已。你说辽宁队用全力了吗？显然不是。北京队用全力了吗？也没有。真正见力道的是季后赛。双方都有所保留。纵观全场比赛，首钢队内线占了很大便宜。迫使辽宁队进攻防守都有所顾忌，因而打的不流畅。这即是不利一点，也成全辽宁队的三分球。攻不进，就拉出来投三分。这让首钢队的防守增加了难度。反观首钢队篮板多了，机会多了，效率却不能让人满意。首钢队失误还是多了一点。但是，就这样的战力也能让广东大益茶队寝食难安。本来刘晓宇就够杜峰教练喝一壶的。现在林书豪回来了，又有一个会打球的人，你让杜峰教练如何睡得着觉。再加上王晓辉。杜峰恐怕不是今夜无眠，而是风声鹤唳，草木皆兵，夜夜无眠了。广东的夜空没有星星，没有星星的夜空数什么呢？多么枯燥乏味，杜峰教练是不是呢？

2021.12.26

问题本身很八卦。辽宁本场输球球迷谁都明白是什么原因，题主是不懂篮球或者说不是真球迷，只给出2个根本不着边际的选项。这两个选项都不对，既不是杨鸣指挥失误，也不是林书豪太厉害。

昨晚，备受瞩目的京辽大战，星光黯淡，最终，辽宁队以76:99惨败于北京首钢队。

这场CBA版圣诞大战，辽宁队雪藏了郭艾伦、张镇麟和韩德君三大主力，使这场比赛从第二节开始就呈现出一边倒的态势。

而北京首钢队则派出了自己的最强阵容迎战联盟领头羊残阵。

辽宁队再输也能进四强，所以杨鸣最重要的是练兵，发现更多可用之才。

辽篮输给首钢，不能说是杨明指挥失误，也不能说林书豪太厉害。其根本原因摆在那，北京首钢男篮是最强阵容，外员全部就位，林书豪出战，其它主力球员一个不少。特别是内线和辽篮比非常强势。在整体发挥上予取予求。反观辽篮，缺少四大主力，大中峰朱荣镇被暴孽，大外莫兰德与球队磨合尚未默契，赵继伟刚从国家队结束隔离，其它球员又多为替补，能不输球吗？但是输球可以，不应输得如此之惨。朱荣镇还是太弱，莫兰德表现一般，第二、三节球员缺少拼劲。杨明也应负一定责任，希望好好总结，以利再战。

输给首钢不是杨鸣指挥失误，也不是林书豪多厉害。辽宁四大主力休战是根本原因，再其次是辽宁的两个外援太差劲儿了，每个外援多得10分也不多吧？林书豪应该说有无限出手权，虽得了23分，但17投6中，这种效率不值得恭维，如果辽宁两个外援有这样的出手权，不会比林书豪的得分差太多吧

一 阵容不整 二 杨鸣没有独立带队的能力 三 林书豪在CBA外援中 属于能力最差者

实力此消彼长

李慕豪和沈梓捷在赛场上的表现怎么样？

深圳男篮这些年为了培养李慕豪和沈梓捷可谓是煞费苦心，自萨林杰之后就再也没有找过大外（除了上赛季短暂效力的马丁）。但是在休赛期，效力球队多年的元老李慕豪远赴四九城，而球队主打的双塔就只剩下了沈梓捷一人。

而在大换血的深圳阵中，已在CBA效力5年之久的沈梓捷成为了球队资历最老的一位，23岁的他不仅要负责禁区重任，更是要将整支球队抗在肩上。由于本赛季深圳依旧未使用大外（目前仅有小外布克一人），而新加盟的唯一中锋麦尔丹吐尔逊，早在同曦时期就证明自己是一名蓝领苦力。除了在防守端能稍微帮助沈梓捷减压，在进攻端可谓是毫无建树。另外一名二年级生赵义明，虽然身高高达2米18，体重143KG，但是经验上还需要慢慢累积，同样难堪大任。

孤立无援的沈梓捷，不得不在这样的逆境中被迫成长，本赛季他已坐稳了球队首发中锋的位置，为深圳出战的17场比赛中，出场时间高达全队第二的35.1分钟，场均出手10.8次（仅次于布克，为全队第二），砍下18.6分11.3篮板2.3助攻2.1抢断2.7盖帽，各项数据皆来到生涯新高。

攻防两端的一肩挑，也足以看出深圳男篮到底有多么需要沈梓捷。本赛季，深圳全队场均篮板只有联盟第14位的43个。除了沈梓捷以外，深圳没有一位球员篮板球上双，第二名竟然还是小外布克的5.9个。如果不是沈梓捷每场比赛在禁区中与多名大高个肉搏，深圳的篮板球估计早就跌落到联盟倒数前两位了，估计只能胜过没有大外的吉林。为球队出战的17场比赛中，沈梓捷只有6场比赛没有篮板球上双，其中在2020年11月11日与福建一役，他更是抢下赛季新高的20个篮板球。相较去年和李慕豪加起来的篮板球还没对方大外一人抢的多，本赛季他在篮板球上下的苦功可见一斑。

没有李慕豪在禁区和他“抢戏”，沈梓捷的那双长臂的盖帽优势也一览无遗，本赛季他以场均2.7次盖帽位列联盟第一位，甚至连周琦（场均2.1个）都被他比了下去。值得一提的是，他上两个赛季的场均盖帽加起来都还比不上本赛季的总和（18-19赛季1.1个，上赛季1.5个）。之所以出现这样的情况，还是深圳男篮内线无人可用，另外两大肉盾赵义明和麦尔丹在防守端几乎成为炮灰，盖帽不行，场均犯规倒是可以和沈梓捷相提并论（赵义明2.6次，麦尔丹1.7次）。连两名司职内线给予内线的帮助都如此有限，更何况其他位置上的球员了。

不过好在后卫线上深圳倒是拥有贺希宁、杨林祎、顾全以及小外布克，这让沈梓捷还能够稍微在进攻端喘口气，可要补足李慕豪那场均10分左右的漏洞，还是需要他加强进攻侵略性。本赛季除了内线吃饼，他在投射方面也有了一定的长进，场均6.4次走上罚球线命中4.6球，71.6%的罚球命中率已经创造其职业生涯新高，更是有过在对阵广东时候的24罚21中的神迹。

如果深圳本赛季还本着以培养年轻人为主的想法，那么他们大可以给沈梓捷充足的时间去开发攻防两端更多的潜力。当然，如果要想取得更好的成绩，那么单凭他一人在内线独自支撑，确实不是长久之计，早日寻找一名大外可能是球队现在的当务之急。

北控对山西比赛结果

北控对山西比赛结果：山西加时124-121战胜北控。

这场比赛山西再度展现了他们的韧性，特别是在末节，靠着全队得分，不仅可以追平，而且还能反超。即便来到加时赛，他们依然掌控关键球的主动权，这也让山西险胜北控。

全场山西五个人都是满分的表现。其中对于双外来说，他们都在贡献自己的价值。其中泰勒在末节助力球队扭转。末节一开始他就靠着自己的能力连续得分，再加上有组织能力，山西进攻端完全被盘活。

还有就是施韦德，他在加时赛证明了自己，打进一个关键三分的情况下，还能助攻队友打进多个关键球。现在来看，山西只需要签约两个小外就行了，大外完全没有必要签约。

北控男篮实力分析

首先，北控男篮在球员阵容上具备了一定的实力。球队拥有多名有经验和实力的国内球员，例如邹雨宸、孙桐林、王少杰等，这些球员在CBA联赛中都有过出色的表现。此外，北控男篮还引进了多名外援，如约瑟夫·杨、哈里森·福特森等，这些外援在联赛中也有着不俗的表现和实力。

其次，北控男篮在教练团队上也有一定的优势。球队聘请了前NBA球员马布里担任主教练，他拥有丰富的篮球经验和成功的执教经历。马布里的执教风格注重团队配合和攻防转换，这使得北控男篮在比赛中展现出了较强的团队作战能力和竞争力。

最后，北控男篮在比赛表现上也展现出了不俗的实力和潜力。球队在联赛中多次战胜强敌，如广东、辽宁等传统强队，展现出了较强的比赛能力和竞技水平。同时，北控男篮也在比赛中展现出了坚韧不拔的斗志和团队合作精神，这些都是一支优秀篮球队所必备的素质。

阿联的油箱里到底还剩多少油？宏远先扬后抑还是开局用力过猛？

当我们关心阿联的油箱还剩多少油的当下，估计杜锋指导比这更关心的是阿联的下一个油站在哪里。

20轮过后，宏远18胜2负暂居联赛榜首。胜率虽然依然排在联盟第一，但这都是在周鹏完全伤退未打一场，和苏伟联赛前段时间也因伤缺阵下，宏远全队上下一路踩尽油门拼下来的结果。近几轮全队已显疲态，队中三旬领袖易建联更是比上赛季场均出场时间整整多打了四分钟。由于内线的轮换曾繁日和老万都没能打出替补应有的质量，阿联开季至今未曾获得一场轮休，可想而知阿联的体能消耗有多大。

上赛季易建联能打起 养生 球，获封“枸杞联″称号，完全得益于杜锋的小球战术和一班新生代球员的崛起，在外援发动机威姆斯的策动下出奇不意打起一股“青春风暴″。 而本赛季，损失一员主力大将周鹏，及后内线替补苏伟也因伤缺阵，发动机威姆斯状态下滑迟迟未调整到最佳，加上联盟各球队已经熟知宏远战术，对阵更具针对性，宏远越发打得比上赛季艰难。阿联自然无法再享受打 养生 球了。

从上一场对阵广州易建联打出双20+的数据看，阿联油箱还是有油的，但得看着用。 这种情况下，尽快找到下一个油站就成了杜锋的当务之急。若是再找个大外轮换阿联自然是最理想，但似乎管理层还没有表现。最大的可能就是继续队内挖潜，让年轻的球员更快成长，比如这几场的胡明轩表现就不错，越打越好。杜润旺上一场也打出惊艳表现，与大哥联并列全队最高得分。那还有失误最少的徐杰，和曾繁日、王新凯、万圣伟，甚至一年级生刘权标等这一众年青人能更多的为球队承担一些责任和压力，齐心合力打出团队篮球，象上赛季一样，为主力队友，特别是为大哥易建联的休息时间提供保障。 这就是阿联最有可能的亦是最近的一个油站。 杜指导得绞尽脑汁如何去建这个油站了。否则，即使油箱的油还没耗尽，发动机水温高也可能抛锚了。

至于宏远是不是先抑后扬赛季开局用力过猛，其实并不尽然。开局当然得打出气势，不然就象广东人讲的“落场先食夹棍″输了气势后面更难打。 而且本赛季宏远队更多的是被对手迫着要使尽全力 ，很多比赛虽然都赢球，但过程却艰难，全场打得顺畅的比赛并不多。阿联也是屡屡在场上出现情绪。

卫冕之路不会一帆风顺，还是那句，做好面对一切困难准备，才能负重前行。

易建联现在的状态明显不是太好。

现在的易建联以场均20.8分的成绩排名国内球员第三位，排在王哲林和周琦之后，这样的数据和排名虽然也非常出色，但是在出场时间上，却比上个赛季要多出4分钟左右。

由于周鹏和苏伟的先后受伤，广东队的内线替补又实力不济，导致易建联的出场时间大部分在30分钟以上，高强度、高密度的比赛使易建联的状态起伏很大。

在16轮主场对阵浙江稠州银行队的比赛中，易建联出场38分钟砍下16分，14投5中，在17轮客场111：126负于北控的比赛中，上场35分钟，仅砍下9分，11投4中，而在18轮客场对阵苏州肯尼亚队时上场30分钟砍下27分，19轮比赛中，主场作战的广东队121：101战胜天津队，易建联上场33分钟的15分。而在20轮比赛中，易建联出场33分钟砍下21分，率领广东队116：90赢下时代中国广州德比。

易建联能否得到足够的休息时间，能否以最佳状态出战季后赛都将决定广东队的卫冕前景。

广东男篮现在以18胜2负的战绩排名常规赛第一，但是面对周琦和西热力江回归的新疆队，广东队的优势并不明显，可以说只要新疆队能够选好合适的外援，能够给年轻球员更多的上场时间，新疆队在季后赛的表现将很有可能要优于广东队。

常规赛虽然也有积分排名，但是作用并不是太大，如果球队在常规赛上状态太好，可能不是好事而是坏事，上个赛季辽宁男篮常规赛23连胜就是一个最好的例子，由于过于看重连胜记录，导致韩德君受伤，季后赛止步四强。

既要保证成绩，又要给新人更多的上场时间，保证主力没有大的伤病，这才是广东男篮卫冕的希望所在。

阿联的油箱里到底还剩多少油？这个问题就像杨钰莹的歌曲“不要问我?有多高，不要问我?有几颗”“我会告诉你我有多真”“我会告诉你很多”，对的，我会告诉你——阿联的油箱还有很多油！

北京时间11月25日，CBA官方公布了第三周的周最佳球员——易建联、赛克斯当选，易建联蝉联国内最佳球员。本周，易建联3战3胜，场均得到18.3分、8.7 个篮板、2个盖帽的华丽数据。这是易建联征战CBA的又一个惊人的荣誉。

很多球迷会问，“廉颇老矣，尚能饭否”。阿联本赛季依然是两双的数据——场均20.8得分，11篮板，在对阵天津的比赛中超越老大哥“朱总”，荣登CBA 历史 得分榜榜首，独占鳌头，这令很多国内球员望“球”莫及，称阿联为CBA现役第一人不为过，“老大哥还是老大哥”——国内篮球运动员的榜样。

众所周知，每年的夏天，易建联都会赴美国进行特训，一直都在为自己的“油箱”进行加油。同时，在 体育 界，易建联的自律也是出了名的，这也是他一直能够保持良好的竞技状态的原因。

篮球是圆的，广东开局的良好战绩也是全体众将努力的结果。广东本赛季基本继续上赛季的夺冠班底，而且配合更加默契、更加纯熟了。现在的杜锋指导，已是一个“名帅”，但更是一个“严帅”，在他的调教之下，广东的年轻球员已取得了长足的进步。严明的主帅，合适的外援，年轻的队员，出色的领袖，先进的理念，成熟的战术体系，万众一心的团队，广东宏远的开局想不好都很难。但我更相信，这样的团队，本赛季会走得更远！

寄语易建联的一句话——“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”，于国，于队。

今年联赛阿联上场平均时间比去年多了几分钟，而年龄又增加了一岁，虽然阿联很自律，但岁月不饶人啊，阿联也出现了疲劳，连续几场出现了低迷，如果杜锋再这样猛采油门，过度使用阿联的话，那么即使油箱还满，其它零部件也承受不住呀。广东目前仍然暂居榜首，不要太在意这些，要适当让阿联休息，即使输多几场也无关紧要的，让更多的年轻人上场比赛，有助于季后赛的发挥，多希望阿联象去年一样打 养生 篮球！

阿联84年生人已经35岁老将了，但是在今年世界杯上拿到了17.8分。在19到20赛季 也是场均两双的数据。

场均出场时间33分钟应该对于阿联是一个合理的时间，并没有看出阿联有任何的疲惫感，虽然有一段时间阿联的状态比较起伏。在有限的时间里阿联还能保持这么高的效率，说明阿联的状态保持的一直很好，这与他严格的自律也有很大的关系，每年阿联都会去美国特训恢复身体。

杜峰指导对阿联的使用在常规赛也是省着使，毕竟以广东队的实力稳稳的进入季后赛是没有问题的。以广东现在这套卫冕冠军阵容来讲，只要两个小外援没什么太大的问题，广东队的攻防体系就在。

新疆队，辽宁队，北京队，北控队。实力都非常的强悍。但是这些队伍除了新疆队之外，其他球队还没有形成完全的攻防体系。不得不说，杜峰的这套炮轰体系也是他NBA留学归来的成果。

除了失误过多以外，广东对其他方面真的没有什么可以挑剔的。所以我觉得比现有的阵容会直接保留到季后赛。那时周鹏复出，广东队的防守体系就会更上一个层次。

在阿联的问题上我谈过很多看法，有许多球迷说阿联老了所以状态不行了，内线打不动了， 但是我想说阿联不是老了是累了。

从去年的总决赛开始阿联就有脚伤，到今年夏天离队治疗，但是为了国家荣誉，在脚上未好的情况下就参加世界杯比赛，场场拼命，在结束的时候阿联的脚肿的像馒头。可以说加重了脚踝的伤势。

我们都知道年轻人恢复快，阿联目前已经三十五岁，岁月带给他的不仅仅是面容的沧桑还有伤病的积累。本赛季广东宏远队长周鹏受伤缺阵，而且广东是双小外球队，阿联一个人要扛起广东队的内线，要防守球队大外，还要补防小外，在进攻端只要阿联在场还需要提到到位挡拆，而且每场比赛上场时间比上赛季多了5分钟以上，本赛季的cba还增加了比赛场次导致比赛非常密集。这就让已经不年轻的阿联无法在一场比赛后，下一场比赛能完全恢复。如果不轮休会一直处于疲劳期，增大受伤概率。

阿联的能力从比赛中可以看出来还是中国一哥，他跳的没有年轻时候高，跑的没有年轻时候快，但还是撑起中国篮球那一片天。

11号易建联加油。

易建联作为国内的顶尖球员，不管是在国家队还是俱乐部都有绝对的地位。虽然易建联已经三十多岁了，但是他的状态却丝毫未减。

在这个夏天国家队的比赛期间，易建联尽管是球队最老的球员，但他依然是球队的核心，球队的主要得分点。从世界杯的表现上来看，易建联依然还具有很强的爆发力。但是国家队错过了下一年的东京奥运会，意味着在最近的四年间国家队很有可能将没有出战世界大赛的机会，那么再等四年，易建联已经37岁了，即使易建联的状态保持的足够好，但是中国男篮也不能以易建联作为核心去打造球队了，为了培养更多的新人，很有可能易建联不再为国家队效力。

目前，易建联在CBA、在广东队还依然是大牌球星，本赛季易建联在为广东队出战的20场比赛里，场均出场32.3分钟可以拿到20.8分11篮板的两双数据，广东队在没有大外援的情况下，易建联就是外援一般的存在，广东的内线完全由易建联来撑起。

如今易建联已经33岁，由于他本人的自律，身体状态保持的非常好，在国内球员中他的身体素质依然算得上最好的，所以现在根本不用担心易建联的状态，他的油箱还是有很多足够多的油的。

本赛季的广东队虽然缺少了周鹏，但是在赛季开始之后还是像上赛季一样一路高歌猛进，如今依然是联盟第一。我相信等到周鹏复出之后，广东队的状态只会更好，他们依然还会是本赛季总冠军的最有力争夺者！

阿联的油箱里到底还剩多少油？宏远先扬后抑还是开局用力过猛？

我认为目前阿联的状态依旧没问题，依旧是CBA联赛中的大杀器。广东队本身实力就是联盟前列的不存在先扬后抑，依旧是夺冠的大热门之一。

本赛季给人们的感觉是阿联对比上赛季出场时间多了，得分少了，让人觉得阿联状态开始下滑了。（本赛季场均出场时间32.3分钟, 场均得到20.8分11篮板1.4助攻1.6盖帽，上赛季场均出场时间28.1分钟，场均得到22.1分9.8篮板0.9助攻1.4盖帽）。11篮板1.6盖帽对比上赛季的9.8篮板1.4盖帽说明阿联更多的精力放在了协助队友的防守上面。

阿联上场时间多去上赛季的原因主要是因为周鹏、苏伟的因伤缺战，四五号位置缺人，不得不多些时间在场上。最近消息周鹏伤势恢复很好，预计未来不久之后就可以回归。到时候，人员齐整随着比赛的进行杜峰对于阿联的上场时间肯定会安排的更合理。毕竟组作为主教练杜峰肯定比所有人都更懂得对于阿联的上场时间的安排，以及阿联的重要性。

不可否认阿联的实力正随着年龄的增长逐渐下滑，但目前他仍是中国篮球的****，是中国男篮当之无愧的领袖。

毫无疑问易建联的打法随着年纪的增加正在逐渐转变，他增加了更多的中距离投篮和三分出手。去年广东能够夺冠，正是杜峰教练在常规赛给予了易建联足够的休息时间，让易建联的油箱里还有足够多的油，以至于在季后赛易建联发挥极为出色，带领广东夺冠。

但到了今年，值得注意的是，阿联的上场时间来到了33分钟，这和队里外援马尚布鲁克斯的出场时间是相同的。在广东队内线匮乏（没有大外援，苏伟老了），年轻球员（阿日）成长缓慢的情况下，易建联承担着更多的内线苦力任务。

从输给北控那场能看到，北控就在内线消耗易建联，篮板球的争夺也比广东多，因此目前广东队内线更多的依靠着易建联。所幸目前广东还是高居联盟第一，因此不存在开局用力过猛的说法。

但我们需要知道的是，易建联不再是年轻时候的追风少年了，杜峰指导用阿联的时间过长并不是一件好事。毕竟到了季后赛内线的大旗还是要阿联来抗的。

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